旅立ちーー!!仲間!!

ピラティス、バランスボール、更年期フィジカルケアインストラクターの田中昌子です。

月曜日は所沢の「ままとこらぼ」レッスンからスタート!!

私は月曜日自転車で移動しています。

今日はどれだけ汗をかいただろうか??暑かったー!!信号待ちで止まるたびに水分補給をしていました。

そして・・・午後は小手指でのレッスンです。

着いた時にはみなさん汗だくーー!でも運動での汗は気持ちが良いです!さらに汗を流します。

しばらく海外に行かれるなおさんの最後のレッスン。いつも癒しのなおさん!さみしいです。

でも、きっと楽しく学びのある生活になるはず!!応援しています。

バイオリンの演奏家で先生でもあるなおさんから素敵な手紙をいただきました。幸せ♥

みんなで一緒にヽ(´▽`)/

和気あいあいとした仲間です。

まだまだ募集しています。一緒にピラティス楽しみましょ!!

お待ちしています。

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