マッサージを受けるといつもガチガチと言われていた私が!今は!!

ピラティス、バランスボール、更年期フィジカルケアインストラクターの田中昌子です

今日は久しぶりの癒しの時間にーーー!!

最近テレビでも話題のアーユルベーダのマッサージを受けてきました。

ずっと行きたくて、先月からもう予約してました!

で、タイトルに書いたこと。

私は保育士時代毎週のように整体やマッサージに行ってました。そこで毎回、どこに行っても言われるのが「こんなかたい人めずらしい!!!つらいでしょ?やりがいがある!」という言葉。

それほどかたいのか???

と思ってました。でかたかったんでしょう。実際辛かったから。

でも、ピラティスと出会った今

「特に問題ないですね」

「緩め方をしってるから触るとすぐに反応しますね」

「さすが柔らかい!」

って言われるんですよーーー!!

すごいですよね。

日々少しずつでも動かしていると体はゆるむんですね。

とは言っても、子育てにインストラクターに交感神経が優位になりやすい日常。

心も体もゆるめてもらって幸せです。

月1は行きたい!!

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