お昼休みに職員の方のためのエクササイズ!

ピラティス、バランスボール、更年期フィジカルケアインストラクターの田中昌子です。

今日は息子がサッカーの日。

今まで、あんまり前に出ない息子が今日初めて!試合で積極的に攻めていてびっくり!!

子どものやる気っていつはいるか分からないなあー。

待つしかない!でも、うれしかった!

という午前中。

そして、午後は所沢市内でとっても有名な瀬戸病院に行ってきました。

9月から毎月一回、瀬戸病院で働く方向けにエクササイズをお伝えします。

職員のためにと考えてくれる職場って素敵ですよね。

今日も病院はすごく混んでいて、みなさん忙しそう!体も疲れると思うので短時間で身体がほぐれ、リフレッシュできる内容を考えていきたいと思います。

職場に!という出張レッスンもお気軽にお問い合わせください。

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